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불안증세 온라인 자가관리 프로그램 안내 불안증세 온라인 자가관리 프로그램 안내_'마음터치' 불안감과 우울증이 있으신 분에게 도움이 되는 자가관리 프로그램을 소개해드립니다. “심각한 정신건강 문제가 아닌 가벼운 정신건강 문제를 느끼고 있으신 분”, “병원 치료까지는 아니지만, 누군가로부터 따뜻한 손길이 필요하신 분”, “상담 필요를 느끼지만, 경제적 어려움 또는 타인의 시선이 의식되는 분”은 마음터치 온라인 자가관리 프로그램을 이용해보셔도 좋을 것 같습니다. 마음터치는 온라인상에서 가벼운 불안감과 우울감을 자가관리할 수 있도록 안내하는 프로그램입니다. 서울시 정신건강증진센터에서 운영합니다. 서울시민이라면 24시간 무료이용이 가능합니다. 세계 인구 10%가 우울과 불안의 어려움을 경험하고 있으며, (WHO 통계, 2015) 우리나라는 10명 중 .. 2022. 2. 12.
난임 우울증상담센터에서 지금 바로 무료상담 신청해보세요 난임 기간이 오래될수록 부부 모두 정신적으로 지칠 수 밖에 없습니다. 난임과 임신 문제로 정서적으로 힘들어하고 계시다면, 전문상담센터에 상담을 의뢰해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 정부 부처로부터 위탁받아 전문적으로 우울증 상담을 진행해주는 기관이 있습니다. 일반 사립기관이 아닌, 정부로부터 정식으로 인가받은 센터이기에 더욱 신뢰가 갑니다. 아래 내용들을 살펴보시고, 난임 우울증상담센터에서 지금 바로 무료상담 신청해보세요. 중앙난임·우울증 상담센터 중앙난임·우울증 상담센터는 보건복지부로부터 위탁받아 2018년 6월 국립중앙의료원에 개소하였습니다. 난임부부와 임산부의 정서적 안정 및 삶의 질 향상을 위하여 심리적 상담을 진행하고, 자조모임, 방문상담 등 다양한 상담사업을 진행해오고 있습니다. 아래 홈페이지.. 2022. 2. 4.